статус беженца
|
Зарегистрируйтесь и вы сможете задавать вопросы, учавствовать в форуме, узнавать мнение клиентов.

статус беженца
статус беженца
rus | eng
свяжитесь с нами по вопросу статуса беженца Карта сайта
viber.pngwhatsapp.pngphone.png
Свяжитесь по  Viber, WhatsUp, телефону
по номеру: +1.416.939.6969

 

Студенческая виза в Испанию: как снять стресс перед сессией?

Студенческая виза в Испанию: как снять стресс перед сессией?

Если все волнения, связанные с получением долгосрочной студенческой визы в Испанию и обустройством на новом месте, уже позади, студенту стоит задуматься непосредственно об учебе. Ни для кого не секрет, что сдача сессий часто становится для учащихся вузов большим стрессом. Снимать его можно различными способами. Но стоит весьма осторожно отнестись к тем методам, которые использует для уменьшения проявлений стресса значительная часть населения Испании.

03.08.2015

Если все волнения, связанные с получением долгосрочной студенческой визы в Испанию и обустройством на новом месте, уже позади, студенту стоит задуматься непосредственно об учебе. Ни для кого не секрет, что сдача сессий часто становится для учащихся вузов большим стрессом. Снимать его можно различными способами. Но стоит весьма осторожно отнестись к тем методам, которые использует для уменьшения проявлений стресса значительная часть населения Испании.

Как свидетельствует статистика, около трети жителей страны принимают так называемые анксиолитики. Это разновидность слабых транквилизаторов, позволяющих снять чувства беспокойства и страха. Причем во многих случаях применение этих лекарственных средств не является оправданным. Как отмечает в своем исследовании «Испанское общество изучения беспокойства и стресса», подобные негативные чувства испытывают только около четверти жителей Испании. Так что немало тех, кто принимает «таблетки против страха», делают это совершено безосновательно.

Возможно, идея снять предсессионный мандраж медикаментами указанной группы придет в голову и некоторым обладателям студенческой визы в Испанию. Но прежде чем начать принимать подобные препараты, стоит ознакомиться с информацией, обнародованной Центром исследований в сфере фитотерапии. Его специалисты отмечают, что прием анксиолитиков зачастую связан с нежелательными побочными эффектами. В частности, может снижаться деловая активность и внимание. Таким образом, транквилизаторы снимут чувства беспокойства и стресса – но одновременно уменьшат эффективность подготовки к сессии.

Значит ли это, что студентам вообще не стоит пользоваться достижениями фармакопеи, когда время подходит к сдаче экзаменов? Медики рекомендуют принимать не новейшие фармацевтические препараты, а лекарства, изготовленные на основе давно известных растений. К примеру, настойку золотого корня, или родиолы розовой. Она оказывает выраженное успокаивающее действие, а прием ее практически не сопровождается побочными реакциями.

Тем не менее количество жителей Испании, которые склонны при любых проявлениях стресса или беспокойства принимать транквилизаторы, растет. По сравнению с 1986 годом женщин, прибегающих к подобным препаратам, стало на 8% больше, а мужчин – на 5%.


Теги: студенческая виза в Испанию

Возврат к списку



Paterton office in Toronto, Canada 11.02.2015| Paterton office in Toronto, Canada
Paterton Office in Toronto, Ontario, Canada

Клиент из Киева иммигрировавший в Германию 03.07.2014| Клиент из Киева иммигрировавший в Германию
Client from Kiev whom we helped with his immigration to Germany.

Блоги, отзывы, вопросы от клиентов

Все блоги
Хиджама в москве Хиджама вызывает выброс простагландинов – продукта воспаления клеток, отвечающего за проведение болевых стимулов в мозг. При хиджаме простагландины выводятся с кровью и вмести с этим, уменьшается чувство боли пациентом. Большинство химических обезболивающих действуют путем блокировки выработки простагландинов, чтобы уменьшить проведение болевых импульсов в мозг.
Читать подробнее
Хиджама в москве Хиджама вызывает выброс простагландинов – продукта воспаления клеток, отвечающего за проведение болевых стимулов в мозг. При хиджаме простагландины выводятся с кровью и вмести с этим, уменьшается чувство боли пациентом. Большинство химических обезболивающих действуют путем блокировки выработки простагландинов, чтобы уменьшить проведение болевых импульсов в мозг.
Читать подробнее
Хиджама в москве Шина является заменяемым элементом. Колеса рекомендуют переобувать, если степень износа протектора летней резины достигла 2 мм, а зимней — 4 мм. Старые и поврежденные покрышки представляют опасность. Лысая или не соответствующая сезону года резина не обеспечивает сцепления с дорожным покрытием, поэтому машина делается неуправляемой, особенно на высокой скорости или на поворотах.
Читать подробнее
Показания к хиджаме Шина является заменяемым элементом. Колеса рекомендуют переобувать, если степень износа протектора летней резины достигла 2 мм, а зимней — 4 мм. Старые и поврежденные покрышки представляют опасность. Лысая или не соответствующая сезону года резина не обеспечивает сцепления с дорожным покрытием, поэтому машина делается неуправляемой, особенно на высокой скорости или на поворота...
Читать подробнее